ソ－ラ日記・・そ-らを飛びたいなぁ・・

今朝も電線の鳥を狙ってます・・ベランダの端から観音様が観えます。
追っかけても残念の毎日ですが
運動にはなります。柵から出ることがなくなりました。
物音に敏感な子で外で音がすると急いで逃げ帰ります。
誰か訪問者が来ても逃げ戻ります。
警戒心の強い子で、私以外には余り近寄らないです。
世間はこの頃騒がしいですね・・
灯台下暗し・ブ－メラン・
貴乃花部屋・暴力・忖度・等々
又糖質制限ダイエット流行っていて、
ごはん・パン・蕎麦・うどん等の
炭水化物を食べないのだそうだ・・
非常に危険なダイエットと言われているが
老化現象も早めるらしい・・
月例の診察と管理栄養士との診察で食事した献立三日間分を書き出して
見せたら素晴らしい食事の献立ですと言われました。
但し・・糖分の高い果物等は夜は食べないでください、
うどん、蕎麦も少なめにと言われました。
午前中に春彼岸の墓参りに行って姉の家で久しぶりに
キリタンポを食べてきました。

早くて捕まえられません・・

恐れ入りました・・飛びたいなぁ・・

昨日昼間シャンプ－したのでふかふか毛になりました。