2014年6月25日水曜日

今日も元気に・・・

肌寒さの中今朝も5時前にリハビリ散歩でした。
大小トイレ道路に出るとすぐ終わり
少しコ-ス変えて歩いてみました。
体調がよさそうで元気に歩いて帰ってきました。






4 件のコメント:

koyo さんのコメント...

本当に日々状況が変化しますね。今日はとても具合が良さそうですね~。毎日こうゆう状態だったら良いですね。具合が良いって嬉しいですよね~

ク~ さんのコメント...

Koyoさん
母親の介護してたのと同じ思い出
リハビリの為もあって朝起きして
歩いてます。私の為にもね。
今日は定期健診に行ってきました。
低血糖気味の75の数値で
持参のブドウ糖の薬2錠飲むように
支持されました。血圧190と高かったです。
尿酸値が8.5と高いので・痛風になるので
神経障害の薬をやめて薬変えました。
食事の工夫が難しいですね。
腎臓の検査は正常値でしたが・・
ク~と一緒に食事管理・運動です。
頑張っているけどね・・まだ足りないですね。ストレスもあるかもね・・・
山に登るぞ・・仕事忙しいのはありがたい
ですが・・倒れないよう早寝です。

koyo さんのコメント...

やっぱり余り良くなかったのですね。水晶山に行ったとき余り快調で無いように感じ、久地には出さなかったのですが気になっていました。
言われるのいやな人だから・・・
大事になさって下さい。
ク~ちゃんの事や仕事のことや諸々やることが多いから気が休まらないことが一番の問題だと推察致します。
少し気を抜いてゆっくりやれたら良いけれどそうも行かないのでしょうね。
あさ、もう少し横になっていられたら身体も休まるのに。と思ってしまいます。
大事に為さって下さいね。
ク~ちゃんの為にももう入院はダメですよ~

ク~ さんのコメント...

Koyoさん
水晶山の時は体調は良かったんですよ。
ちよっと寝不足でしたが・・
色々毎日朝からやることがあるので
疲れが出たのでしょうね。
低血糖には退院後はなかったのですが
集中して仕事の依頼が続いていて
ストレスもあったのでしょうね。
ご心配ありがたいです。
今朝もク~を散歩させて直ぐに帰ってきて
シャワ-浴びてコ-ヒ-飲んで
リラックスです。今日も9時には打ち合わせがあるので出かけるまでゆっくりしてます。ぁ・6時前だなぁ・・毎日の事ですが・・